Vous êtes incroyable chaque jour.

Le but de ce livre est de compléter vos exercices spirituels. Il n'approfondit pas l'explication des concepts, contrairement à mes autres livres de la même série et aux livres de développement personnel en général, mais il vous donne des idées simples et motivantes avec lesquelles interagir et mettre en pratique immédiatement. Traitez ce livre comme un facteur de renforcement de toutes les idées de motivation que vous appliquez, ou traitez-le comme votre partenaire de responsabilité, ou votre coach personnel, ou une recette pour vous apporter de la vitalité, ou la flamme qui enflamme votre enthousiasme. L'idée d'écrire ce livre ne doit pas être un ajout à la charge de travail qui vous incombe, mais bien au contraire ; Son objectif est de rendre votre travail plus facile et plus ciblé en vous proposant des modifications rapides, des rappels, des pauses de réflexion et de légers coups de pouce de motivation. Lisez une page par jour, ou ouvrez simplement le livre au hasard, lorsque vous avez besoin d'un coup de pouce, et voyez ce que vous trouverez dans ce livre. Je vous suggère également d'utiliser un blog de journal avec le livre ; Vous disposez ainsi d'un espace pour faire des exercices et enregistrer toutes les idées qui vous viennent à l'esprit pendant la lecture. S'il y a certains exercices ou phrases de motivation qui fonctionnent pour vous, continuez à les pratiquer ou à les répéter jusqu'à ce que vous ayez envie de passer à un nouveau, puis inspirez-vous d'une autre page.