Graines de chia Amincissant Minceur 100% Bio

Graines de chia Amincissant Minceur 100% BioLes graines de chia sont très répandues en Amérique latine,Aujourd’hui répandues de plus en plus en Europe.Les bienfaits de ces graines sont importants. Nous vous en avons sélectionné dix.1. Les graines de chia sont excellentes pour le cœurLes graines de chia permettent de lutter efficacement contre les maladies cardio-vasculaires. 2. Les graines de chia favorisent le sommeilLes graines de chia sont riches en tryptophane, un acide animé capable de produire la sérotonine. Ces deux hormones vous permettront de vous détendre, de réguler votre humeur et de mieux dormir. Elles seront aussi efficaces pour lutter contre le stress.3. Les graines de chia aident à perdre du poidsUne alimentation à base de graines de chia vous permettra d’avoir moins faim, car elles ont un impact sur l’appétit. Elles ont des vertus rassasiantes et peuvent s’avérer utiles pour les personnes qui souffrent de troubles alimentaires.4. Les graines de chia hydratent la peauLes graines de chia permettent de nourrir profondément la peau. Les protéines présentes dans les graines de chia permettent en effet à la peau de se régénérer en réparant les tissus. 5. Les graines de chia facilitent le transitLes graines de chia sont riches en fibres, elles sont donc très utiles pour avoir un bon transit.